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サラダ 修羅場の時の食事(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ 233 233 名前：名無しさん＠どーでもいいことだが。：01/12/22 00 57 ID S6tir3Rq レタスを適当にちぎり、ワカメサラダの元と小さい豆腐と一緒にドレッ シングで食べる。 物足りなければキュウリやプチトマトを一緒にまるかじりで。ビタミンも ミネラル、たんぱく質も一緒にとれてグッドです。 問題は今の季節だと、寒いってことかな。
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即席雑煮 修羅場の時の食事(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ 736 736 名前：名無しさん＠どーでもいいことだが。：02/04/21 01 29 ID IXyunBfL 731に便乗して餅ネタ。 お椀にインスタント茶漬けと焼き焼きしたお餅を入れてお湯をそそぐ。 これだけでなかなか(ﾟдﾟ)ｳﾏｰな即席お雑煮の出来上がり。(ﾟдﾟ)ｳﾏ
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簡単プリン 修羅場の時の食事(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ 850 850 名前：名無しさん＠どーでもいいことだが。：02/05/15 18 34 ID gZSPq/V4 自慢にならない知識を自慢してみるスレの347さんの簡単プリン 卵一個に同量の牛乳、砂糖適量をよく混ぜる。 ↓ ﾚﾝｼﾞで一分ﾁﾝ。 ↓ とりだして混ぜる。 ↓ さらにﾚﾝｼﾞで一分ﾁｮｲﾁﾝ。 ↓ あったかプリン(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ ﾊﾞﾆﾗｴｯｾﾝｽで香りづけ、ﾊﾟﾝを入れてﾊﾟﾝﾌﾟﾃｨﾝｸﾞとかもいいようです。 うちでは砂糖小さじ一杯半入れてます。 お砂糖抜いて粉末だしとかで味付けして具を入れたら茶碗蒸し？
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卵料理 修羅場の時の食事(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ 638 638 名前：名無しさん＠どーでもいいことだが。：02/03/28 07 10 ID aIOcnpIo 用意するもの 片栗粉、卵2個、だしの素（かつお）、醤油、塩 お湯沸かして、だしの素と塩と醤油で気持ち濃いめに味付けして 沸騰したら水とき片栗粉を投入。 このときとろみを多くすると、腹持ちがｲｲ！ 片栗粉を入れてまた沸騰したら、とき卵投入。 穴アキお玉を使うとふわふわのかきたまに。 使わずに高い位置から卵を落とすと、食いでのある塊に。（w 5分ちょいあればできる、おてがるメニューだが、 卵の食い過ぎには注意。
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麺料理 修羅場の時の食事(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ 278 278 名前：めんつゆ活用：01/12/26 23 48 ID T7hTuz0O めんつゆ薄めてうどんつゆにして、ねぎと鶏肉いれて、揖〇の糸。 そばうどんより煮麺のほうが消化よさげな気がするのさ… 具はかしわじゃなくても、豚肉でもうまいかも。 あぶらげ（甘く煮たやつ）できつねにもなる。
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スープ 修羅場の時の食事(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ 245 250 名前：名無しさん＠どーでもいいことだが。：01/12/24 02 23 ID pL2SeL0m かぼちゃ＆コーンのスープ かぼちゃは煮物の残りがあったらベスト！ なかったら煮物用よりも小さめに切ってチンする。 鍋に牛乳と缶詰めのクリームコーン、かぼちゃを入れて吹きこぼれないよう にことこと煮る。かぼちゃがやわらかくなったら塩こしょうで味付け。 あったまるし、ボリュームもあるのでおすすめ！
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スープ 修羅場の時の食事(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ 374 374 名前：名無しさん＠どーでもいいことだが。：02/01/20 05 38 ID mdv2Vix0 とろろ昆布と適当に潰した梅干（甘くないやつ）をマグカップに放り込み、 適当に醤油をたらして刻みごまなども散らし（これは入れなくても可） 熱湯を注いで1分待ってからかき混ぜて梅干を箸でつついて潰しながら食う。 ノーカロリーで暖まって疲労回復にもいいしおなかにもたまる。 とろろ昆布はｲﾊﾟｰｲ入れてもＯＫ。
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デザート 修羅場の時の食事(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ 961 961 名前：名無しさん＠どーでもいいことだが。：02/06/03 02 31 ID t/ofWZkn ところで次スレはどうなったのでつか？ ここ好きなので消滅して欲しくないワン…。 これだけだと何なので、パンの好きなあなたに。 食パンを2センチ角くらいに切って多めのオリーブオイルで炒める。 耳が好きな人はパン屋で耳を安く買ってくるのも手。 皿に盛った後甘いのが好きな人は砂糖、そうじゃない人はバジルソルトなどで味付け。 ちなみにシナモンシュガーがお勧め。 オリーブオイルで揚げるとクドくならなくていいYO！
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肉料理 修羅場の時の食事(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ 327 327 名前：名無しさん＠どーでもいいことだが。：02/01/16 00 07 ID SV0HU5O9 コンビーフをサイコロ状に切って軽く炒め (腹が減って辛抱たまらんという場合には炒めずとも可) 炊き立てのあったか御飯に載せて醤油をぐるっとかける。 簡単で激ｳﾏｰ ただしコンビーフのメーカーにはこだわるべし。 皆のもの、ノザキじゃぞ。
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野菜料理 修羅場の時の食事(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ 455 455 名前：名無しさん＠どーでもいいことだが。：02/02/12 09 29 ID pTKOcSvh 449 大根を銀杏切りして、ツナと醤油で煮込む 味のしみた大根に(ﾟдﾟ) ｳﾏｰ は・・・腹減った。